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• 冬季清肠胃的茶有哪些？

  冬日日常饮食会过于油腻，会导致便秘。而且肠胃中很容易聚集很多废物和毒素，会对身体造成伤害。一起看一下和什么茶可以清肠胃吧。…[详阅>>]

  标签：冬季养生茶

• 泡脚出汗是怎么回事？

  ​泡脚如今已经成为了很多女人养护身体的一个常见方法了，毕竟，泡脚所需要的东西不多，而且步骤也是相当的简单。同时泡脚时出汗的位置不同，预示着身体出现的健康问题也是不同的。…[详阅>>]

  标签：养生 泡脚

• 冬季如何保护肩颈？

  肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。冬季该如何保护肩颈呢？…[详阅>>]

  标签：肩颈保养 养生

• 身体亚健康是什么？什么原因会导致身体亚健康？

  日常生活中，你是不是偶尔会出现突然的情绪低落，干什么都感觉力不从心，但是身体有没有出现什么明显的不舒服，对于这种情况，你就需要警惕身体可能处于亚健康状态了。…[详阅>>]

  标签：亚健康 养生

• 蒸桑拿的原理以及蒸桑拿注意事项

  在寒冷的冬天蒸桑拿已经成了很多人喜爱的一种保健方式，正因为冬天十分的寒冷，所以这个时候蒸桑拿不仅可以取暖，还具有放松的多种作用。…[详阅>>]

  标签：桑拿 冬季养生

• 冬季如何养肠胃？

  寒冷的冬季，怎么才能让娇弱的肠胃在这个冬季乖乖听话呢？今天就带大家了解一下冬季如何养肠胃？…[详阅>>]

  标签：冬季养生 保养脾胃

• 冬季如何保养脾胃？

  冬季天气寒冷，昼夜温差悬殊，冬季养胃很重要，冬季应该如何保养脾胃呢？…[详阅>>]

  标签：冬季养生 保养脾胃

• 拔罐黑紫色说明什么？人人都适合拔罐嘛？

  拔罐是一种受大众所喜爱的养生方式，大家会发现部分人在拔罐之后皮肤会有一系列不同的颜色反应，其中最常见的就是黑紫色了。那么，拔罐黑紫色说明什么呢？…[详阅>>]

  标签：拔罐 养生

• 冬季养生：艾灸注意事项！

  使用艾灸的人越来越多了，但是与此同时，人们使用艾灸有诸多误区，甚至雷区。今天就带大家了解一下艾灸的误区！…[详阅>>]

  标签：艾灸 养生

• 冬季养生：嗓子干痒咳嗽怎么办？吃什么？

  嗓子是我们很重要的器官，很多时候我们会莫名其妙地会出现嗓子痒咳嗽的症状。不要着急，首先要分清楚嗓子痒咳嗽的原因。那么，嗓子干痒咳嗽怎么办？…[详阅>>]

  标签：冬季养生 嗓子干痒