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在这寒冷干燥的冬日,人们的眼睛非常敏感,加上手机的使用频繁,所以,眼睛的养护是时候提上日程了。冬季该如何养护眼睛呢?…[详阅>>]
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对于长期坐着办公的办公室一族来说,怎样的健康养生成为大家分外关心的事情。在寒冷的冬季,除了饮食调理之外,冬季养生还有一些简单易行的小窍门哦。一起来了解冬季的办公室养生方法吧!…[详阅>>]
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皮肤干燥困扰着非常多的人,特别是冬天天气非常干燥,这也会让皮肤更加干燥。想改善皮肤健康状况,需要补充水分。有一些护肤品可以起到补水的作用,但是通过食物来补充水分也很重要。…[详阅>>]
标签:冬季养生 补水
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在这个寒冷而又干燥的冬天,我们的身体会因为缺水而受到伤害,所以必须要给身体补充充足的水分…[详阅>>]
标签:养生 补水 喝水
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寒冷的冬天,泡脚不仅是一件惬意的事,而且还能保健养生、美容养颜。然而泡脚方式不当,不仅不能够养生,还会伤害身体。我们应该如何打开正确的泡脚方式?…[详阅>>]
标签:泡脚 养生
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冬季气候干燥、温变化差大,眼睛更加容易干涩,视觉疲劳问题该如何缓解?…[详阅>>]
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为什么到了冬天,有的女生手和脚老是冰冰的,而身体却是温暖的?…[详阅>>]
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冬季是匿藏精气的时节,养生主要通过饮食、睡眠、运动等手段,达到保养精气、强身健体的目的。冬季养生吃什么?…[详阅>>]
标签:冬季养生 养生食物
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头是人体最重要的器官,也是最经常显露在外面的部分之一,中医认为:头为“五脏之血,六腑之气,皆上注于头”。 所以,头疗一定要经常做!…[详阅>>]
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每当天气变得寒冷,很多小伙伴的嗓子就会因为不注重保护而变得沙哑、肿痛。那么,如何在转凉的天气里仍然保持嗓音甜美呢?今天就给大家介绍一些保护嗓子的小妙招吧!…[详阅>>]
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