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寒冷的冬天，泡脚不仅是一件惬意的事，而且还能保健养生、美容养颜。然而泡脚方式不当，不仅不能够养生，还会伤害身体。我们应该如何打开正确的泡脚方式？…[详阅>>]
标签：泡脚 养生
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冬季气候干燥、温变化差大，眼睛更加容易干涩，视觉疲劳问题该如何缓解？…[详阅>>]
标签：眼干 护眼
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为什么到了冬天，有的女生手和脚老是冰冰的，而身体却是温暖的？…[详阅>>]
标签：手脚冰凉 养生
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冬季是匿藏精气的时节，养生主要通过饮食、睡眠、运动等手段，达到保养精气、强身健体的目的。冬季养生吃什么？…[详阅>>]
标签：冬季养生 养生食物
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头是人体最重要的器官，也是最经常显露在外面的部分之一，中医认为：头为“五脏之血，六腑之气，皆上注于头”。 所以，头疗一定要经常做！…[详阅>>]
标签：头疗 冬季养生
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每当天气变得寒冷，很多小伙伴的嗓子就会因为不注重保护而变得沙哑、肿痛。那么，如何在转凉的天气里仍然保持嗓音甜美呢？今天就给大家介绍一些保护嗓子的小妙招吧！…[详阅>>]
标签：护嗓 嗓子干痒
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寒冷的冬天，泡脚不仅是一件惬意的事，而且还能保健养生、美容养颜。然而泡脚方式不当，不仅不能够养生，还会伤害身体。我们应该如何打开正确的泡脚方式？…[详阅>>]
标签：足浴 冬季养生
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泡脚能促进血液循环，有助睡眠，是冬天暖脚的不错选择。冬天泡脚应注意什么？如何健康泡脚才能达到养生的效果呢？…[详阅>>]
标签：养生 足浴
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冬季是人体抵抗力很差的季节，学会养生保健不仅是强身…[详阅>>]
标签：养生
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冬季，是个闭藏的季节，农家把收获储藏起来，鸟儿迁徙…[详阅>>]
标签：养生