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大雪时节,养生要点在于“藏”,注意保暖,避免受寒。…[详阅>>]
标签:大雪节气 养生
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在一年中寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。…[详阅>>]
标签:冬季养生 手脚冰凉
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进入冬季,初冬季节要讲究阳气收敛内藏,以阻挡寒气。…[详阅>>]
标签:冬季养生
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为什么冬季养生,要做到“头要冷,脚要暖”?…[详阅>>]
标签:冬季养生
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别人过冬是过冬,体寒的人过冬是“渡劫”。…[详阅>>]
标签:体寒
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进补吃什么?除了食补外,我们还可以做哪些准备呢?…[详阅>>]
标签:秋冬养生
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此时正是保护肠胃的关键时期,一碗热粥下肚,幸福满满哒!…[详阅>>]
标签:秋冬养生 粥
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冬季运动,有一些讲究,冬季运动养生有哪些事项要注意呢?…[详阅>>]
标签:冬季运动 冬季养生
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女性体寒血瘀越来越普遍,而体寒血瘀简直是万病之源。…[详阅>>]
标签:体寒 寒气
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天气渐冷,很多女性成了手脚冰凉的“冷美人”。…[详阅>>]
标签:手脚冰凉