从中药调理的角度去
http://bk.5588.tv/meiti_jf/
阅读数:1612
分类:美体
拥有理想的身形,是全世界女性的梦想。从中医的理论来说,最重要的,是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话,请先征询医生的意见,然后调补体质是的方法。
1、肝气郁血型
这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒,也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通,生理周期前乳房胀痛,产后乳汁分泌亦容易不足。
蔷薇(玫瑰)茶
材料:蔷薇9g、香附3g、热水300cc制法:将所有材料注入热水后饮用。
2、气血不足型
先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌亦不足。
桂圆红枣茶
材料:龙眼肉5-6粒、红枣3粒、水250cc制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。
3、肝胃郁热型
属热底体质,或是很喜欢吃辣的人,乳房容易起硬块。
蒲公英山楂茶
材料:蒲公英3g、山楂3粒、水1000cc制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。*全部分量请于一天内饮用。