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• 少看电视、早关灯睡觉有助？

  关于方法，相信所有人都听说过很多方法，但少看电视、早关灯睡觉有助你听说过吗？想知道是怎么回事，一起来看看下面这些不可思议的有助的方法吧。…[详阅>>]

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• 看血型选食物 体重减轻不是梦

  网上有关的方法多的数不胜数，可你听说过也要根据不同的血型选不同的食物吗？有点 儿不可思议吧，来看看究竟是怎么回事。…[详阅>>]

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• 酸奶食谱有哪些？

  你知道吗，平日里经常食用的酸奶有很好的效果哦，搭配其他的东西一起能起到更好的作用。你想被人称为“太平公主”吗？赶快来看看酸奶食谱都有哪些吧。…[详阅>>]

  标签：美体瘦身 酸奶食谱有哪些？

• 带你了解绿茶的魔力

  很多人都知道喝茶有的功效，普洱茶会是很多想人的选择。但茶饮中究竟是什么成分起到了的功效很少有人知晓，其实不管什么茶，其中都含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等成分，而正是这些成分抑制了脂肪的吸收，加速了其分解速度。…[详阅>>]

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• 小腿浮肿、脂肪过多？三步打造纤纤细腿

  小腿可算是身体中不容易减的部位之一，许多OL运动少，站得多或坐得太多，令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢，新陈代谢不佳，容易造成小腿浮肿或脂肪过多。要想拥有纤纤细腿，来看看下面的方法吧，三步让你轻松解决小腿浮肿或脂肪过多等问题。…[详阅>>]

  标签：瘦小腿

• 黄瓜怎么？

  经现代药理学的研究发现，黄瓜内部含有丙醇二酸，它可以有效地抑制糖类物质向脂肪的转化。 同时黄瓜中还含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动、加快排泄同时能够降低胆固醇。…[详阅>>]

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• 土豆餐——土豆蜜膏

  常听人们说，吃土豆可以，因为土豆中含有的脂肪很少，具体土豆的原理是什么，很多人恐怕都不知道，那么现在就来看一看，在这里小编要教大家做一款土豆餐——土豆蜜膏。…[详阅>>]

  标签：美体瘦身 土豆餐——土豆蜜膏

• 海带对于有帮助吗？

  对于海产品，很多人都十分喜欢吃，海带、海白菜等等，那么，常吃海带有的作用你知道吗？…[详阅>>]

  标签：美体瘦身 海带对于有帮助吗？

• 扭扭腰就能瘦一大圈

  售货员美眉们的工作非常辛苦，一站就是好几个小时，容易腿脚酸痛不说，下半身还常常水肿， 小编教大家站立扭腰操，轻轻松松摆脱下半身臃肿的难堪情况！…[详阅>>]

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• 健康茶饮知多少？

  市面上各种各样的茶是想MM的，但这些茶或多或少都会身体造成一定的影响，对于健康的茶饮你知道多少？一起来看看都有哪些健康的可以的茶饮吧。…[详阅>>]

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