美容专家为你的冬季美肤计划支招
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分类：冬季养生
冬季是个很好的美肤季节，夏季晒黑、晒伤的肌肤经过冬季认真的护理可以恢复到原来的状态，春季、 秋季过敏的肌肤也可以在冬季得到改善，因此很多人都会抓住冬季这个适合保养肌肤的大好时节，制定自己的美肤计划，在这里美容专家为你的冬季美肤计划支招，让你的计划事半功倍。
1、冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水分一直维持在水平。
2、在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量蒸发掉皮下的水分。
3、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足，睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
4、超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
5、每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
泡浴放松，家庭SPA让你从里到外都变美
1、点香薰蜡，让身心放松（点蜡烛保持室内通风，或用香薰精油）。
2、浴缸的水保持在40度，水的深度不要没过心脏。
3、水里加入足量（到不可溶解为止，约500g）的矿物盐。足量的矿物盐有很好的作用。
4、为增加美肤可加入牛奶盒新鲜的玫瑰花瓣。泡约23-30分钟。