头疗比足疗更重要|头疗有哪些好处？哪些人需要做头疗？
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分类：专业养生
中医有头皮一根皱，脸上六条纹的说法，头皮经络不通，直接导致面部气血循环不畅，面色灰暗，抬头纹，鱼尾纹，上眼皮下垂。
经常做头疗可缓解头疼，神经性头疼，颈椎疼，脑供血不足，对睡眠不好或睡眠质量差的人效果特别明显；还能调理肝火旺导致的眼干眼涩，防治脱发，白发转黑，头部毛囊发炎，做头疗后睁开眼睛即刻感到头脑清醒，眼睛润滑，明亮有神！
头疗有什么好处呢？
1、激发神经系统的功能，提高睡眠质量，神经衰弱。
2、促进血液循环改善头部缺氧，改善视力和记忆力。
3、快速改善头部循环，改善头部缺氧，改善肤色，淡化色斑，提亮肌肤。
4、快速放松头部，舒缓神经，防治焦虑症和忧郁症。
5、快速疏通头部经络排出头部毒素，预防脑中风和老年痴呆。
6、调节神经，改善末梢循环，防止高血压低血压。
7、快速疏通头部经络，改善头部淤堵，快速解决头晕头疼。
哪些人需要做头疗？
1、经常熬夜加班的人，比如医生
2、经常睡眠不好，睡眠质量差的人
3、经常上网的人
4、记忆力不集中，记忆力下降的人，如学生
5、脑血管不好的人，如高血压，脑梗人群
6、颈椎不好的人
7、经常头疼头晕脑胀耳鸣的人
8、长时间开车的人
9、头发质量不好，脱发人群
一次头疗等于十次足疗：
1.足底布满了身体各器官的反射区和经络穴位，通过按摩，可以达到活络化淤，强身健体的作用；
2.头部分布了包括经外奇穴、特定穴和反射区等近200个穴位，这些穴点和穴区完成了头部与周身的脏腑器官的联系；
3.头部比足底所接受的刺激面更大，产生的生物动能更足，更易于被人体接受，因而在起效上也比足疗更快。
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