扶阳灸是什么？扶阳灸有什么注意事项？
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分类：专业养生
扶阳灸又叫督脉灸，又称铺灸、长蛇灸，是浙江地区针灸医家从传统和民间疗法中,挖掘和总结出来的一种独特的灸量方法。
扶阳灸主要是通过灸的方法来起到调理的作用。在许多经典的艺术作品中都有详细的记载，是帮助人们保持身体健康的重要方法之一，它可以帮助人们更好地调理亚健康，也可以起到温经散寒的作用。
扶阳灸有哪些作用和功效：
扶阳灸的作用效果还是挺不错的，可以调理患者身体机能。扶阳灸就是通过局部温热效用来达到温经通络、散寒止痛、防病保健、补脾去湿等多种效果。其实选择不同的经络，不同的穴位就可以达到不同的效果，使用扶阳灸的时候要注意健康饮食，不能吃凉性食物，要多喝热水，补充水分。
扶阳灸灸哪里效果比较好：
扶阳灸可以在很多的地方进行使用，第1个使用的部位是大椎穴，大椎穴位于脊柱的第7节。其次可以在命门穴的地方进行使用，命门穴是一个非常重要的部位，通过在这个地方使用，就可以有助于调理肾脏，能够有助于改善头痛，可以起到很好的调理身体的功效。扶阳灸还可以在神厥穴以及关元穴的地方进行使用，大家都可根据自己的实际情况来合理安排。
扶阳灸的相关信息就和大家分享到这里了，大家在操作扶阳灸的时候一定要去正规的机构。