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冬天很多人会出现手脚冰凉的现象，那么，手脚冰凉怎么调理？小编认为驱寒是关键。俗话说“十病九寒”，又有“百病寒为先”之说，所以寒气是影响身体健康的关键因素。…[详阅>>]
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女人天性爱美，各种化妆品琳琅满目，却总也无法她们的要求，其实的美容神药是你自己身体的经络，找对了经络穴位，并用香灸调理，其他化妆品都是鸡肋，令女人好肤色的12大养生穴位，让女人舒缓经络气血，养出好气色。…[详阅>>]
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一位从业十余年的芳疗师感叹说:“一般只有拥有4年以上经验的芳疗师才知道姜精油的珍贵疗效价值。” 从古至今，姜的神奇疗效已被广泛应用于世界各地。追溯到古埃及时代，人们已经懂得种植姜来疾病；罗马人，则利用姜制成的来白内障；而，早在两千多年前就已将生姜用于药膳跟上。可见，生姜的神奇功效！…[详阅>>]
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冬季寒冷干燥，也是疾病高发的季节，因此在平时的生活中，我们要多注意保健养生，锻炼身体。今天小编就来给大家分享几个冬季养生的小常识，希望对大家有用！…[详阅>>]
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现在不管是中老年人还是年轻人，都非常注重养生。尤其是在寒冷的冬季，更是要注意强身健体，保暖御寒。说起养生，大家都知道什么养生方法呢？下面小编先来给大家分享几个冬季养生小常识吧！…[详阅>>]
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在这个寒冷的冬季，是一个人长肉的季节了！尤其是对于那些肉食主义者来说，动听的情话莫过于“我请你吃肉”了！当然了，吃肉本身并没有错！但是吃肉多了就不好了！如果不讲究饮食方法，可以还会影响身体健康哦！不想腻歪又长肉，那吃肉的重点是，该怎么吃才能吃得解馋又健康？…[详阅>>]
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冬季寒冷干燥，人体的抗寒能力下降，就比较容易出现一些小毛病，因此现在人们都比较注重冬季养生，可以具体要怎么做呢？日常生活照又有哪些小常识呢？下面就赶紧看看吧！…[详阅>>]
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由于现在生活节奏快，工作节奏快，平时又因为上班久坐，很少运动也很少喝水，所以会导致肥胖症！以及等症状！那么今天就由老中医告诉你，冬季如何才能“顺”肠道，告别，达到健康呢！…[详阅>>]
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冬季天气寒冷多变，感冒和发烧的会相对于其他季节偏多一点，在冬季消耗的热量比较多，所以首先注意一点的就是进补问题！冬天属于“闭藏”的季节，肾主封藏，也就是说冬天是养肾的时节。冬天通过进补养肾，让身体更好，更少得病。那么还需要注意哪些来增强抵抗力呢？…[详阅>>]
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葡萄柚精油好用吗，它的正确使用方法是什么呢？它在冬季可以调节人的精神失调问题，使用快速恢复精神，投入到生活之中。…[详阅>>]
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