柠檬香茅精油使用指南
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分类：专业养生
柠檬草有健胃、、防止贫血及滋润皮肤，据印度的传统医术中视柠檬草为百病的植物，由此可看出柠檬草的功效与作用是非常多的。柠檬香茅精油，这种强烈但不失可爱的精油，萃取自两种人工培育的新鲜嫩草，野生的品种在采集上花费太大。原产于印度，也生长于其它的热带地区，如巴西、西印度群岛、斯里兰卡和中国，只长到91公分的高度。
气味强劲，香甜，柠檬香混有泥土气息的后味。用于皮肤消毒，解决面疱问题，柔软和紧实肌肉，恢复弹性；具提振精神、疲劳；助消化、退烧、止痛、杀菌、除臭、驱虫。
皮肤保养：
适合油性和混合性皮肤，调节油脂分泌，缩小毛孔；毛细孔粗大、粉刺、油性肌肤、霉菌感染有疗效。极佳的清凉和除臭剂，可以减轻香港脚，按摩可以调和心脏，协助消化系统运用。
心理疗效：
舒解头痛、激励、复苏、产生精力，对于精疲力竭的状态很有帮助，提振精神。
生理疗效：
柠檬香茅精油具杀菌，除臭，驱虫效果，应用来头虱，香港脚，体臭等问题；也用来肠胃疾病，如肠胃炎，结肠炎等，胀气。添加在按摩油或泡澡水中，有瘦身效果。
身体疗效：
恢复活力的作用，使它成为身体的全方位补药。它能刺激副交感神经，而副交感神经能帮助病体痊愈，促进腺体分泌以及激励消化系统的肌肉。
相配精油：
尤加利、雪松、肉桂、乳香、天竺葵、薰衣草、橙花、绿花白千层、丁香、迷迭香、檀香、茶树、芫荽、西洋蓍草、玫瑰草等。
实用配方：
1、肌肉按摩：缓解肌肉酸痛及疼痛，松垮的肌肉恢复弹性。
甜杏仁油20毫升+柠檬香茅3滴+迷迭香4滴+芫荽3滴
2、皮肤护理：涂抹于患处按摩。
基础油10毫升+柠檬香茅6滴
3、呼吸道感染：熏香，很强的力以及杀菌力，防止流行性感冒。
柠檬香茅3滴+尤加利3滴+松2滴
4、清新空气：熏香，让人感到清新，提振精神。
柠檬香茅3滴+罗勒3滴+甜橙2滴
5、喷雾：清洁、驱虫，预防空气传染源。
纯水100毫升+柠檬香茅10毫升+丁香10毫升+肉桂10毫升