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美妆百科首页 > 保健养生 > 秋季养生 >> 佰草集精油怎么用 佰草集有哪些作用

佰草集精油怎么用 佰草集有哪些作用

http://bk.5588.tv/baojian_qj/2015-11-23 10:27:34 阅读数:2150 分类:秋季养生

当紧凑的生活把我们压榨到疲惫不堪,当残酷的现实把我们逼迫到几近奔溃时,那就到大自然中寻找芳香的慰藉吧!这是芳香大师金韵蓉女士给予我们的寄语。精油的芳香理疗不但能缓解情绪,同时还能起到治疗的作用。赶紧围观一下吧~

佰草集精油怎么用 佰草集有哪些作用

只需要一个熏香炉或加湿器和几滴精油就可以很好地缓解心情。

5个缓解心理压力的小妙方:

1、经期引起的心情烦躁

缓解妙方:使用玫瑰精油(1滴)+佛手柑精油(1滴)在房间内进行熏香或添加入加湿器中。

2、因焦虑所引起的情绪不安

缓解妙方:使用檀香精油(1滴)+薰衣草精油(1滴)在房间内进行熏香或添加入加湿器中

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3、因压力大引起的精神疲惫

缓解妙方:使用茉莉净油(1滴)+快乐鼠尾草精油(1滴)在房间内进行熏香或添加入加湿器中

4、情绪波动大引起的心理不适

缓解妙方:使用洋甘菊精油(1滴)+依兰精油(1滴)在房间内进行熏香或添加入加湿器中

5、因压力太大引起的睡眠问题

缓解妙方:薰衣草精油(1滴)+檀香精油(1滴)在在房间内进行熏香或添加入加湿器中

只需要在香熏炉的碗里加入2/3纯净水,滴入以上用量的精油,燃点蜡烛加热,深深吸入芳香的气息,这样能很好地缓解我们心情的不安!

标签: 佰草集精油
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