香港皇莎：女人健康的秘诀就是排除毒素
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分类：女性养生
香港皇莎国际集团专家为女性朋友们讲解健康的真谛，女性朋友们之所以会不健康，是因为身体内的毒素没有排除干净！所有的病状，都是因为身体不通，即毒素积压在体内，产生病痛！最明显的表现是淋巴系统的毒素，今天叫你排除毒素的方法！
占人体体重的16%，在受到按摩后，会在体内顺畅地流动，净化体内的毒素和其它污垢，所以，淋巴按摩也被称为淋巴清道夫，在当代界被广泛应用。
淋巴按摩的主要效果如下：
1、预防和解除各种病症
人体新陈代谢所产生的毒素是疾病产生的一个主要因素，而淋巴系统能分解这些毒素，并在它们造成危害之前将之排出体外。如果你能经常进行淋巴按摩，就能保证毒素积累的速度不超过的速度，你就能够预防疾病。
2、改善心情
凝滞的会使人不快，流动顺畅了，身体会放松，情绪会跟着轻松起来。
3、美容效果
人体具有保持体内平衡和恒常性的机能，如果流动状态良好，那么它的体积与位置就会固定，体形也就会变得美丽漂亮。淋巴按摩后，面部线条与身体线条明显变得纤细，该丰满的部位也丰满起来了。另外，如果能够顺畅地流动循环，体温就会上升，因而便会出现两种对美丽有益的结果：
一个是代谢状态良好，容易瘦身。体温上升一度，基础代谢便会提高13%，如果基础代谢提高了，就会增加热量的消耗量，增强效果。
第二是激素分泌平衡，使肌肤美丽而富有弹性，粗糙的肌肤与细小的皱纹，而且肌肤看起来会有透明感，美丽效果显著。如果你掌握了淋巴按摩，使的流动更流畅，使自己变得更漂亮，你就掌握了美丽的技巧。