-
冬暖夏凉的办公室是否让你找到了四季常温的舒适感，可以躲避烈日？其实你知道吗，深处室内根本无法让人躲过“光老化”。…[详阅>>]
标签：养生
-
上班族步入正常的生活轨迹中，除了加倍努力的上班，还应该学会养生，在自己事业丰收的时候也能够收获一份健康。…[详阅>>]
标签：养生
-
上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。…[详阅>>]
标签：养生
-
亚健康问题困扰着越来越多的都市白领们，亚健康并不仅仅是白领保健的病痛问题，还有心理上的一些疲惫，越来越大的压力和人际关系困扰着职场中的精英们，那么如何远离亚健康呢?专家表示，应当有一个良好积极的心态。…[详阅>>]
标签：亚健康
-
办公室白领由于长期面对电脑，辐射对身体健康，特别是皮肤损伤很大，需要平时多加注意。简单的条件方法是在日常饮食中，其实对抗辐射的食物就是多糖，特别是食用菌多糖。…[详阅>>]
标签：白领养生 食疗
-
夏季是调理肠胃功能的时节。如果饮食健康，人的消化道可自然处理体内食物。那么，有什么食物是对白领功效的呢？下文将介绍白领养生“九宝”。…[详阅>>]
标签：白领养生
-
在当今这个社会里白领们可以说几乎每一个人都是工作狂，为了工作很多时候连自己的身体也顾不上了。白领保健专家介绍说，奋斗中的女性常常把自己大部分精力都放在了工作上，有一些女性保健专家就对这种人群提出警告：上班族运动少，工作压力大，自身免疫水平低，更容易患上感冒。虽然一般来说，小孩和老人易患流感，因为他们的相对较差，容易反复感冒。但白领男性也是流感高发季节里的高危人群之一。…[详阅>>]
标签：白领加强流感预防
-
不管是天热原因还是其它的原因，广大的朋友们都要经常喝茶，喝茶对人是有好处的，那电脑前的人们适宜喝什么茶呢？下面就为白领们推荐5种养生茶。…[详阅>>]
标签：白领们 养生茶
-
经常坐在电脑前的朋友们要注意了，尤其是白领，对于自身的健康一定要注意，如今夏季已经到来，夏季养生吃什么好成了热门话题，养生专家表示，白领夏季养生建议吃五种食物，下面为大家做个详细的介绍。…[详阅>>]
标签：白领养生
-
在白领中不是歧视女性，白领还是男性的多一些，他们用智慧实现自己的价值，在办公室里一待就是一整天，这是很不好的，疾病也就是在这样的情况下诞生了。所以男性们在拼命工作的同时要注意的健康问题，注重养生保健。…[详阅>>]
标签：白领保健