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白领们要注意了，经常对着电脑会经常引发很多疾病，比如说，似乎所有的白领都受着的困扰。今天就为大家带来一些导致的因素，以及解决方法。…[详阅>>]
标签：解决
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长期对着电脑身体好多机能都在慢慢的退化，这些先不说，对于白领要注意的还有很多，注重睡眠是重要的，由于工作大的原因，经常性熬夜，本身对着电脑已经工作一整天了，晚上还要熬夜，长此以往对身体危害极大。…[详阅>>]
标签：白领 熬夜
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肥胖有的时候也算是一种病，尤其是久坐导致的肥胖。白领们一坐就是一整天，这样长时间不运动很容易导致肾功能衰竭，影响白领的身体健康。那么白领如何保健？白领夏季如何保健？请看专家为您推荐白领自我保护的四种健康方式。…[详阅>>]
标签：白领保健
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有些上班族很喜欢喝咖啡，不是为了什么，而是为了提神。但他们却不知道经常喝咖啡对人身体有害，爱喝咖啡的人们注意了，有关养生专家说过妇女不宜多饮用咖啡，那么来了解下白领上班族喝咖啡对健康有哪些方面的影响呢？…[详阅>>]
标签：白领 上班族 咖啡
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白领们的生活就是整天的对着电脑，特别的容易疲劳，这让这些白领们下班之后只想好好睡一觉，这些弄的他们身心疲惫，白领又该如何做能不让自己疲劳吗？下面是为白领们对抗疲劳的一些方法，白领的人们不妨可以试试。…[详阅>>]
标签：白领 对抗疲劳
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白领们不得不注意保健，白领们经常因为工作关系而导致各种疾病，例如肥胖、身体功能衰竭，都会给白领健康造成影响，那么白领如何保健?白领夏季如何保健?请看现代养生保健专家为您推荐白领自我保护的四种健康方式。…[详阅>>]
标签：白领们 保健
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如今，办公室一族的烦恼还真不少——见不到阳光，空气不流通，成天面对电脑、打印机、复印机等有辐射的办公器材，就这么“坦然面对”伤害而不采取任何补救措施的话，无异于慢性自杀。有什么办法保护一下自己？不如就从手边必备那杯水开始，泡一壶好茶让生活更健康！…[详阅>>]
标签：养生
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睡觉都能睡出美容效果来对于懒惰的MM们确实是一件好事。但是美容觉可不单单是睡觉这么简单哟，美容觉怎么睡会更好？有谁会在意这个问题呢？如果你没有掌握一些方法那么你就白睡了。想知道美容觉怎么睡才能让你更美吗？一起来学习吧！…[详阅>>]
标签：美容觉
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很多的工作人士经常的饮食不规律，生活不规律，那么遇到胃口不好，白领该怎样调节呢？…[详阅>>]
标签：白领 胃口
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对于办公室的女性来说，久坐是必然的，但是如果坐姿不端正，是会影响胸部的，告诉大家三个久坐一族必须知道的错误姿势，以免导致你的胸部越来越小。…[详阅>>]
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