蜂王浆的营养保健需要注意食用时间吗?
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分类:养生常识
导语:蜂王浆作为很多人营养保健的首选物品,但是却很少有人对其进行深入的研究和探析,究竟什么时间食用蜂王浆比较好。
蜂王浆作为天然营养保健品或剂,不仅有一定的剂量和服用方法,服用时间也应注意。
临床应遵医嘱;自行保健或时,服用时间应以清晨起床后(早饭前30分钟)或晚上就寝前空腹服用效果为佳。因为空腹服用吸收力较好,受胃酸的破坏也相应小一些。
服用蜂王浆的时间长短,也要因人因情而定,因为蜂王浆是营养保健品和某些疾病的辅助剂,它不像某些西药那样服用后马上产生效力,须服用一段时间方可见 效,根据服用者的身体状况、目的等具体情况而异,适应症较准确的3~5天可有一定感觉,也有个别的服用1~2天就有感觉,一般情况是1周后方显效果。对某 些慢性病、疑难症患者,服用蜂王浆须长期坚持,不可短期行为或见好就收。以治病为目的时,一个疗程需要15~60天时间,为了巩固效果,间隔一段时间(半 个月左右)后,应再行一个疗程,方可收到满意的效果。服用蜂王浆的优势在于标本兼治,正常情况下,后的病症不易复发。