去火气怎么办?口腔去火口气清新
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分类:养生常识
导语:我们身上的性感部位其实可以说是口腔,它是表达我们爱意的真实写照,但是有口气的人应该怎么办呢?
一、如何快速获得清新口气
晚间在舌下含一点上好的香片(好的茉莉花茶)或是桂花乌龙,茉莉花香或桂花香混合着茶香,会让人觉得心神宁静温暖,第二天口气就会很清新,会有很好的印象分。
嚼口香糖。有些口香糖含有中药配方,例如芦荟、枸杞子、罗汉果、枇杷,它们都有独特而怡人的口味,让口气瞬间清爽。
二、健康口腔需去“火”
作为人际交流的“要道”。口腔的健康与清新是你给人的印象分。当然,除了普通的人际交流。口腔还担负着“爱的交流”的使命。从这个意义上,口腔又是我们身上最性感的器官,谈情说爱,以及亲吻。即使为真情沉醉,我们仍然希望彼此在形象上吸引,例如红润的双唇、芬芳的口气,让人感觉在撷取一朵小花。所以你看。拥有一个健康口腔的需要已经提高到性感的层面上了。
中医认为口腔经常发生的问题多半是体内积热引起上火。上了火的口腔表现极差:牙龈肿胀、出血,刷牙时容易出血,甚至说话时也出血,而且伴随着糟糕的口气。这样的口腔。即使爱意重重。也难吻得深情、投入。所以,有“火”的口腔很难再和性感沾边儿。中医对这种口腔的性感问题很有研究,我们可以跟着中医一起来灭“火”。
原因之一:胃热型,因摄入食物过多,因积食引起脾胃、胃气上返,引起口气。
多发人群:多见于食欲旺盛、爱吃肉食的人
解决方案:帮助消化
1、多吃清淡的食物。例如豆腐、冬瓜、芦笋、空心菜、苘蒿等,可以补脾胃、助消化、利于排泄。
2、少吃肉类等油腻食物,戒烟酒。
3、按摩。顺时针方向按揉腹部,可帮助消化。
4、可用保和丸。这种口气是因为脾胃引起的,保和丸的成分包括山楂、茯苓、陈皮、白芍、白术等。空腹服下,可以健脾,增强脾胃的消化功能。
原因之二:肝热型,一般因为劳累、熬夜后身体过多损耗,引发上火。
多发人群:工作压力大,经常加班忙于事业的年轻—代
解决方案:清泻肝火
1、避开“生火”食物。例如甜食、油炸食品、温热性食物(如生姜、辣椒、大蒜、羊肉、狗肉、荔枝)。
2、在凌晨1点前睡眠。夜间23点。凌晨2点是肝脏工作的时间,这个时间段不睡,肝脏就会很累。需要加班先睡过这个时间,然后早起干活。
3、少吃酸味。乌梅、酸梅之类零食要少吃。中医认为酸味可以助肝气。如果已亢奋的肝再摄入过量酸味。会造成肝气更旺,成为致病根源。