药浴有哪些具体的疗效？
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分类：养生常识
药浴由于本身的热度，同时在浸泡时又有水的压力、浮力等效应，可以帮助许多病症，是一种辅助性的自然疗法，以下就是药浴的最常见的疗效。
1、化瘀
药浴对于身体中的气血具有疏通的作用，因此对于各种退化性关节炎、僵直性脊椎炎、类风湿性关节炎等都具有很好的疗效。
2、消肿止痛
药浴中加入的芳香药材，能由皮肤渗透，到达肌肉各处，具有消炎止痛与的作用。另外，由于水中有浮力的缘故，还能使肌肉放松，改善肌肤痉挛与疼痛，对于运动后肌肉的局部酸痛，也有很好的效果。水的浮力也使得身体变轻，更容易操作各种复健运动，对于运动受伤后的复健改善很有帮助，能有效复原肌肉与筋骨损伤。
3、驱逐风寒
由于药浴可以帮助与疏通经脉，因此能有效帮助驱寒，是保暖与感冒的良方。
4、调节内脏器官
药浴可以促进血液循环、，使内脏器官运作发挥应有的功效，进而达到调节的作用。
5、
药浴后能提高血液中免疫球蛋白的含量，而温热的热水浴刺激，可促进体内对细菌的吞噬功能，帮助提高身体的代谢作用，有效提高身体的免疫机能。
6、调养肌肤
具有美容与美体的作用，还可以帮助
7、杀菌清洁
许多中制成的药浴，具有感染细菌型皮肤炎。像含有硫磺的泡澡，就有杀除细菌的作用，而多种适合夏天的泡澡，如防风与金银花等材料，也因为含有清凉与杀菌的效果，能够帮助洁净身体，增强身体抵抗力。
黄连、黄柏与菊花都具有清热的效用，可皮肤炎的症状。
8、舒缓压力
有效改善身体各部位因为压力而带来的酸痛症状，同时可有效放松身心，达到减压的疗效。运用各种的药材如夏枯草、生龙骨等材料。可有效舒缓精神与情绪，也可高血压的症状。
9、美容美体
泡澡时由于蒸汽与热度能使毛细孔打开。促进血液循环，因而帮助肌肤有效进行新陈代谢。有助于柔嫩肌肤。
而泡澡更是瘦身的良方，一般浸泡在42度左右的热水中20分钟，即可消耗1255.2焦，高温使人不断的流汗，因此可以帮助美体修行。
10、提供更加保湿
许多药浴对身体的肌肤能够提供保湿与润泽的作用，防止肌肤因为气候等因素而变得干燥。
如牛奶、蛋清与杏仁油等材料。因为具有优良的保湿性与吸附性，可以较长时间地吸附在肌肤上，发挥一定的润泽效果。使肌肤显得光滑。