木瓜正确食用能够有效预防5种癌
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分类：养生常识
我们只知道木瓜可以，却不知道它还有更大的功效，木瓜可以有效预防5种癌，今天一起来学习一下吧！
经专家研究，木瓜叶提取物以及用该提取物制成的茶饮料具有很强的作用。一系列实验研究发现，木瓜可杀死多种癌细胞，其中包括乳腺癌、肺癌、胰腺癌、宫颈癌和肝癌等，同时还不殃及正常细胞。
其实，在世界上很多地区，特别是亚洲地区，木瓜和木瓜叶很早就被入于多种疾病。中国中医科学院养生专家杨力教授介绍，木瓜性温味酸，能平肝和胃，有舒筋络，活筋骨，的功效。而且现代研究还发现，由于木瓜中维生素C的含量很高，是苹果的48倍，因此具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领，能很好地预防各种消化道肿瘤。
至于怎样才能让木瓜发挥的功效？专家说，在自然界中，的酵素就是木瓜酵素了，可以从成熟的青木瓜中榨取出。一般皮还是青的、果肉刚开始转红或已变红的木瓜。这时青木瓜的酵素、维生素和矿物质都是最丰富的。把木瓜连皮和种子切细，用榨汁机榨汁后，加些水稀释，可以保护肠胃。
此外，木瓜叶里也含有很多的天然化合物以及木瓜酵素，可以把木瓜叶连杆捣烂，加水榨取液汁。此外，还可以熬汤。把木瓜叶连杆洗干净后切细；放入锅里加水煲1.5—2小时。水量多少无所谓，每天一两碗就行。
赶紧更新自己头脑中关于木瓜的知识吧，木瓜对这5中癌有预防作用才是最主要的。做一个既美丽又健康的女人远比做一个胸大无脑的女人更让人喜欢哦！