慎选保健品和药品
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分类：养生常识
在近日市食品药品监管局通报的违法药品和违法保健品广告中，包括盐酸西布曲明胶囊(曲美)、御生堂牌肠清茶和嘉龙牌三叶茶在内的产品广告都榜上有名。
通常所说的药，除了药字批号的药之外，大部分都是各种健字批号的保健品。保健品与的区别在于，一个是食品一个是。卫生部明确界定保健品(也称保健食品)是只适合于特定人群食用，不以治病为目的的食品。
大多数的保健品都宣称有很好的效果，同时没有副作用。很多人在广告的诱惑下，把各种保健品当成了首选。
事实上，如果没有添加任何药成分，纯粹的食品是没有作用的。服用之后若出现明显效果，食品中肯定添加了西药成分。但添加了西药成分的保健品对人体的危害尤其大。
首先，保健品不会将自己添加的药成分在产品成分列表中明确标示，事实上，目前保健品中经常添加的西布曲明、甲状腺激素、芬氟拉明，不管哪一种都有适应人群，并非所有人都适合使用，如高血压患者不适宜吃西布曲明;甲状腺激素增加代谢率，但会有心率增快、心慌等不良影响。若是药品，这些会在说明书中被详细指出。但是保健食品隐瞒添加成分，消费者往往会盲目使用、随意服用，不适合的人服用后就可能产生比较严重的后果。
其次，保健品中既然没有将添加成分标明，更不可能明确写清添加了多少。消费者为了快速取得明显的效果，会随意增加用量;服用后的副作用明显，对人体造成伤害。
当前经过国家食品药品监督管理局批准的药品包括曲美、诺美婷(西布曲明类)和赛尼可(奥利司他类)。奥利司他类抑制脂肪吸收，可以控制体重的进一步增加。西布曲明类通过增强饱食感来减少热量摄入，能在不影响人体吸取正常必需营养物质的情况下减轻人的饥饿感，并加速体内脂肪自然消耗而达到目的。这两类都必须在专业医生指导下使用。