提升记忆力也需要先“清空”？
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分类：养生常识
科学研究显示，当人们忘掉已知东西，某种记忆能力会更好。
有时知识多了也有坏处，特别是在记忆某些具体事物时更是如此。美国俄亥俄大学认知科学中心的科学家进行的一项研究显示，成年人记忆虚构动物图片的能力要高于对他们所熟悉的真实动物图片的记忆，这说明当人们忘掉已知东西，以一种童真了解某种物体时，他们的某种记忆能力会更好。
研究负责人弗拉迪米尔·斯洛特斯基说，逐字逐句地记忆通常是初学者专有的，随着人们越来越聪明，他们会开始将一些已知事情放入分类目录中，于是就会失去对个别差异的准确记忆。这种分类往往是有帮助的，但是研究发现它会导致人们忽视一些个别的细节，而且不恰当地分类还会养成墨守成规的坏习惯。
斯洛特斯基指出，在被要求时，成年人是很灵活的，也能注意记住某些细节。但是，关键在于人们应该知道何时启用这种能力，何时对这些细节进行归类。通过一系列的研究，科学家们发现儿童的认知记忆是强于成年人的，原因在于人们学习分类和区别的方法上。
在研究过程中，一些5岁、7岁和11岁的孩子与一些大学生参与了调查，他们先看了一只猫的照片，被告知这只猫体内有beta细胞。然后研究人员让他们看了30张其他动物的照片其中包括猫、熊和鸟类等，并问他们这些动物体内是否有beta细胞，最终参与者通过得到的反馈答案了解到只有猫的体内有beta细胞。最后，参与者又看了28张照片，这次科学家们问的是哪些照片此前出现过，结果年龄越小的孩子答得越准确。
研究人员总结道，之所以孩子们在测试中成绩更好，是因为他们还没有学会对动物进行分类，一旦成年人在这实验中发现只有猫有beta细胞，他们就不再对照片的细节信息继续加以注意，而正是这些信息能够帮助他们在最后一步的测试中找出不同的照片。此外，研究也说明，缺少知识使得孩子们的认知记忆更准确，这也是为什么成年人在虚构动物测试中呈现出和儿童一样好的记忆能力的原因。