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食醋是一种很好的排毒食物。适当地进食食醋,能够排出…[详阅>>]
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紧张忙碌的工作之余,到美容院去做一次放松身体的sp…[详阅>>]
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药浴是根据养生保健需要或针对具体病症,通过中医辨证…[详阅>>]
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水温大约45度,让双脚慢慢适应。可在水中分别加入盐…[详阅>>]
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这个动作吸气下压时候能够按摩腹部内脏器官,起到排除…[详阅>>]
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1、按摩前,应洗净面部,用热毛巾敷几分钟,使局部皮…[详阅>>]
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所谓的补水,就是清晨起床后先一次性补充一大杯温水。…[详阅>>]
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如何轻松做一个睡美人呢?你一定要记住18个字诀:选…[详阅>>]
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牙膏是一种刷牙的辅助用品,可加强刷牙的摩擦洁净作用…[详阅>>]
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人体七轮脉在古代东印度便开始盛行的瑜伽术中,将人体…[详阅>>]
标签:养生百科 什么是七轮养生?