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• 秋季养生：中秋养生要“饮食有度”

  中秋，是夏秋两季气候转换的分界点，中秋一过，天气明显转凉，昼夜温差加大。因此，在中秋时节前后调补一下身体很有必要，但盲目地进食补品又是很不科学的，有时甚至会适得其反。那么，秋季应该如何养生呢？秋季养生应该注意哪些？…[详阅>>]

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• 秋季养生吃什么？酵素菜谱来帮忙

  立秋过后天气逐渐转凉，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。秋季养生重要的是内养，内养便是饮食调理，一是养气血，二是养气色，里应外合的方式才能有效打造美美的肌肤。秋季养生吃什么？酵素菜谱来帮忙，想要吃得美味又养生，不妨来看看以下养生食谱哦!…[详阅>>]

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• 什么是含氟牙膏？含氟牙膏有毒吗？

  含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科学家发现，氟化物能有效预防龋齿，如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物有氟化钠和氟化胺类。什么是含氟牙膏？会有毒吗？…[详阅>>]

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• 五种秋季养生家常菜 吃出健康与美丽

  秋季是丰收的季节，同样也是养生的好时节，秋季养生应以润肺为主。润肺的家常菜有木耳、百合、山药、大枣等适合秋季食用。下面的五种秋季养生家常菜，帮你赶走干燥、吃出健康与美丽。…[详阅>>]

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• 秋季养生当吃鱼 水嫩肌肤吃出来

  立秋过后，天气慢慢转凉，正是摆脱炎炎夏日的舒心时刻，秋季养生正当时。酷夏里很多人饮食没有规律造成、营养不佳等现象。现在正是金秋时节，也是养生的好时候。那么秋季养生吃什么呢？小编告诉你秋季养生当吃鱼，让你水嫩肌肤养出来。…[详阅>>]

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• 老年人如何养生？老年人养生需要知道的事

  现在，老人养生问题受到了人们的重视，尤其是在炎热的夏季，闷热的空气更使老人们不想动。那么，夏季老年人如何养生？夏季养生注意事项有哪些？老年人养生需要知道的事推荐给您。…[详阅>>]

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• 初秋养生吃什么？四种食物让你吃出健康！

  立秋过后，就渐渐进入了初秋时节，那么初秋养生吃什么呢？初秋养生的食物有哪些呢？下面就来了解一下适合初秋养生吃的四大食物，这个秋天让你吃出美丽，吃出健康。…[详阅>>]

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• 秋季如何保健养生？秋季养生保健小常识

  立秋之后，天气逐渐变凉，早晚温差也较大。秋季的特点之一是阳消阴长，所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则。那么，秋季如何保健养生？下面是一些秋季养生保健小常识推荐。…[详阅>>]

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• 精油大师，给你普及全精油功效

  的女性看过后，果断收藏的上百种精油小妙法，涵盖生活中的方方面面，下面小编就为大家介绍下精油的功效。…[详阅>>]

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• 佰草集精油怎么用 佰草集有哪些作用

  当紧凑的生活把我们压榨到疲惫不堪，当残酷的现实把我们逼迫到几近奔溃时，那就到大自然中寻找芳香的慰藉吧！这是芳香大师金韵蓉女士給予我们的寄语。精油的芳香理疗不但能缓解情绪，同时还能起到的作用。…[详阅>>]

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