足疗后出现以下现象不必惊慌
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分类：养生常识
足疗后可能产生短暂的反应，这属于正常现象，不必中段按摩，但应使被按摩者了解这些可能出现的现象，以免引起疑虑、恐慌或不信任感。具体反应有：
1、由于循环的改善，排尿量增加，尿的颜色会加重，可能出现黄、棕色，个别人甚至会出现绿色，而且气味加重，尿质变得浑浊，如果将尿液放置后将出现明显的沉淀物。
2、足部反射区域疼痛感加重，或者病理反射区的对应器官出现反跳现象，即原有的症状加重，有时可持续1周左右时间。这说明机体功能在自行调整，也可以说是按摩的一种效果。
3、小腿的静脉曲张现象更加明显，这是血流量增加、血液循环改善的结果。
4、有些人会出现裸关节肿胀，这说明他们的淋巴管原来不通畅，现在正在改善。
5、有些人会出现低烧、发冷现象，这种反应是机体自我调节的结果，1-2天后即可恢复正常
6、还有一些人肯能会出现疲倦感，头昏、兴奋、皮肤起红点、失眠、腹泻等，这都属于正常现象，在短期内会消失。如果适当地休息，消失得会更快。
7、睡眠增加，人体自我保护性抑制调整生理功能
8、排汗增加，汗有臭味，或本来不出脚汗的脚有脚汗排出
9、大便次数增加，臭味增加，排气增加，活在中就想排气
10、黏膜分泌液增加
11、口渴，饮水量加大