葡萄柚精油的作用 葡萄柚精油的功效解析
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分类：秋季养生
葡萄柚精油不仅味道宜人，而且它的功效也是非常多的！不管是生理上、心理上、还是皮肤上都有强大的效果！能够缓解人的精神压力，减轻病痛等神奇疗效！赶紧看过来吧！
主要功效
①葡萄柚精油有激励情绪的效果，可以缓和压力和沮丧。
②葡萄柚精油可以帮助油性皮肤保持清洁，可以调理肌肤和组织，对也有帮助。葡萄柚精油常在头发护理中用到，能促进头发生长。
③葡萄柚精油含有高浓度的维生素C，因而对免疫系统非常有利用价值。可以有效地预防感冒和流感。
④葡萄柚精油最适合用于分解脂肪团（胖女人臀、腿部），对于减轻体重和也有积极的作用，还能帮助身体排除过多的水分。通过刺激淋巴腺系统的循环，还可以排除体内的毒素。
⑤对于肌肉疲乏和僵硬疗效显著。
⑥催眠
主要疗效
非常适合油性和皮肤使用，可以调整皮肤和头发的皮脂分泌。
心理疗效
有性的提振效果，所以在压力状况下使用极有效果。对系统有平衡的作用，因此可以稳定沮丧的情绪。抗忧郁，缓解季节性昏昏欲睡的症状，增强记忆力，净化思绪，提振精神，令人愉快。
生理疗效
1、是淋巴腺的刺激剂，滋养组织细胞，对肥胖症和水分滞留能发挥效果。有助，体内的多余体液，控制蜂窝组织、刺激胆汁分泌，是肝脏的滋补剂、肾脏的剂。帮助排出体内乳酸（积聚在体内的乳酸是引起肌肉酸痛的重要原因之一），以维持肌肉的柔软和状态。
2、葡萄柚富含维生素C，常用来舒缓感冒症状，减轻偏头痛，经前症候群及怀孕期间的不适。
皮肤疗效
洁净，深层净化油性、暗疮皮肤，调理头皮的油脂分泌，紧实肌肤。
身体疗效
肥胖，排除体内毒素；
刺激淋巴腺，改善蜂窝组织和水肿，消化脂肪，安抚身体，减轻偏头痛，经前症候群。
注意事项
抹葡萄柚精油后，不宜直接暴晒于阳光下，以免引起光敏反应。另外，与所有的柑橘属精油一样，葡萄柚精油应在购买后6个月内用完。