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美妆百科首页 > 保健养生 > 保健常识 >> 体寒和宫寒有什么区别?体寒女人的注意事项

体寒和宫寒有什么区别?体寒女人的注意事项

http://bk.5588.tv/baojian_bjcs/2018/12/20 14:44:40 阅读数:456 分类:保健常识

体寒的毛病很多人都有,但是也有人会把体寒和宫寒混为一谈,其实体寒与宫寒是不同的。那么体寒跟宫寒是一样的吗?有什么区别呢?体寒女人应该注意什么?

体寒和宫寒有什么区别?体寒女人的注意事项

体寒跟宫寒是一样的吗?

体寒和宫寒有什么区别:范围不同

宫寒仅发生在女性身上。

体寒则男性女性都有。

体寒和宫寒有什么区别:对象不同

宫寒的对象是子宫。

体寒的对象是身体。

体寒和宫寒有什么区别:症状不同

宫寒表现为妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津等。

体寒和宫寒有什么区别?体寒女人的注意事项

体寒表现为身体畏寒,怕冷,面色苍白,手脚冰凉,容易疲劳乏力,精神不振,甚至出现经常性的腹泻,稀便,腹痛喜按等症状。

体寒和宫寒有什么区别:后果不同

宫寒一般为受精卵很难着床,即难怀孕。

体寒一般是体弱气血不足,冬天特别怕冷,夏天则很少出汗。

体寒女人应该注意什么?

体寒和宫寒有什么区别?体寒女人的注意事项

1、不能洗冷水澡。体质偏寒的女性,就算天气多么炎热也不能洗冷水澡,经常洗冷水澡的话可能会导致内分泌失调,腹痛,经期不正常等现象。热水澡有助于血液流通。

2、多喝热水,少喝冰水、冷饮、雪糕之类的东西。喝热水对女性来说绝对是百益而无一害的,可以帮助女性抵御寒冷。

3、早上多吃姜。生姜属于温性食物,多吃生姜有身体发热、血液循环等功效。最好早上起来含一片生姜在嘴巴里。这样长期下去可以有效地调养体寒的身体。

4、冬天吃羊肉。夏天吃羊肉会很容易上火,但是冬天吃羊肉可以有效地抵御严寒,这也是冬季养生保健的一个不错的方法。

体寒和宫寒有什么区别?体寒女人的注意事项

5、勤梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺,每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。

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