秋季养生:艾灸注意事项
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分类:秋季养生
施灸的作用很多,能很多种病症,但用之不当,也会给患者造成痛苦,甚或发生事故,所以施灸时也应注意。
施灸注意事项
灸法虽然容易掌握,但在具体操作时如果不注意,不但影响疗效,也会发生事故。
1、选择体位:施灸前必须根据施灸的部位,选择舒适而固定的体位。
2、施灸的壮数和时间:艾炷大小和壮数多少,应根据病人之年岁大小和体质强弱酌情增减。老人、小孩和身体弱的,施灸时艾炷应当小些,壮数应当少些,艾条灸的时间要短些;身体壮的,中年人艾炷应当大些,壮数应当多些,艾条灸的时间要长些。艾条灸1分钟,相当于艾炷灸1壮。可以灵活掌握。
3、施灸的部位:头颈部和上腹部灸的壮数和时间应当少些,小腹部和腰背部灸的壮数和时间应当多些;在五官、面部、毛发处、生殖器官、大血管处、粘膜附近应避免施灸。
4、作好思想工作:瘢痕灸因有灼痛、化脓和结疤,施灸前必须向患者解释清楚,使患者和医生合作。
5、禁灸:咯血、吐血、中风闭证、大便秘结等实热证禁灸。
艾灸后,湿寒去哪了?
1、排汗或排便排出去了
艾灸后出汗排便是一个好现象,都是湿气外排的具体表现!要想排湿效果好,三伏天最要把握机会!
2、出现红点、硬疙瘩
当出汗到一个阶段后,开始起硬疙瘩,这也是排湿毒的一种表现。一般继续艾灸,都会慢慢消失。
3、分泌物排出
女性排湿毒的方式多一些,如果有肌瘤、积液、囊肿等,经期会有烂肉、血块等排出。
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