夏季三伏贴的原理是什么？有什么注意事项？
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分类：夏季养生
一到夏天，冬病夏治，三伏贴又火了！一年一度的三伏贴，究竟是什么原理？有什么注意事项呢？
什么是三伏贴？
三伏贴是在三伏时期做的穴位敷贴，三伏贴选用具有温经散寒、补虚助阳功效的中草药，贴敷于相应穴位。因为选用的具有辛温、走窜的特点，所以容易通过皮肤渗入浅表经络，结合穴位的作用，共同达到温阳助阳，驱散寒邪，增强机体抗病能力。
有什么注意事项？
1、贴敷时间：三伏贴贴敷时间根据体质和耐受力而定。一般成人4—6小时，儿童2—3小时，老年人、小儿及体质偏虚者贴敷时间可适当缩短；
2、注意局部防水：贴敷后可能出现局部皮肤潮红、灼热或轻度刺痛感，出现小水疱或在一段时间遗留色素沉着属正常反应；
3、饮食起居注意事项：
期间应饮食清淡，慎食海鲜、牛羊肉及辣椒、蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物和肥甘滋腻之品；慎食冷饮和冰冻食品，少喝酒；要保持贴敷局部清洁。去掉后宜洗温水澡，不宜洗冷水澡。
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