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三伏贴来了,你准备好了吗？…[详阅>>]
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三伏贴是穴位敷贴疗法，由于是在三伏天行穴位敷贴疗法…[详阅>>]
标签：三伏贴
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一到夏天，冬病夏治，三伏贴又火了！一年一度的三伏贴，究竟是什么原理？有什么注意事项呢？…[详阅>>]
标签：三伏贴 夏季养生
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《内经》指出，夏季养生首先要“夜卧早起，无厌于日”，就是相比较春天的作息晚一点、起的早一点起。那么这样做有什么益处呢？夏季的养生重点是什么呢？…[详阅>>]
标签：夏季养生
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长期伏案工作，固定一个姿势写字、办公，办公室人群身体很容易出现各种问题，那怎么趁办公期间缓解身体疲累，办公室养生该怎么做呢？…[详阅>>]
标签：养生 办公室养生
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三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温高且又潮湿、闷热的日子。…[详阅>>]
标签：夏季养生
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指甲是健康的晴雨表，指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点，代表着身体的情况。那么当指甲出现竖纹时是怎么回事？…[详阅>>]
标签：指甲 竖纹 养生
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夏天气温接近人体的温度，人体散热方式以汗蒸发为主，所以用热来除热才是比较好的养生方法。…[详阅>>]
标签：夏季养生
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很多人对喝水的理解，只停留在解渴上。殊不知，只有科学适量地喝水，才有利于我们的健康，否则有害无益。那喝水的正确打开方式是什么呢？…[详阅>>]
标签：夏季喝水
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夏季天气炎热，高温是引起人们中暑的主要原因。当气温升高时，我们就应注意防暑降温。人体的散热主要是通过汗液蒸发，当周围的环境高于人体的正常体温，通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。…[详阅>>]
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