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天气越寒冷，流感病毒却越活跃，孩子属于易感人群，稍不注意就会被感染。…[详阅>>]
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一到冬季，不少人开始泡脚，不过有人问，冬天天天泡脚好吗？民间谚语“天天洗脚，胜过吃药”，那么冬天天天泡脚好吗？…[详阅>>]
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中医理论中历来重视阳气的养护，《黄帝内经》云“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰……”，是说人体阳气失其运行，就会减损寿命或夭折。…[详阅>>]
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春生、夏长、秋收、冬藏。冬天是一年四季中保养、积蓄的时机…[详阅>>]
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冬季是万物藏收、强身之时，养生调理要顺应自然界收藏之势，适当进补，同时注意防寒防燥，总以养阴、护阳为重点。…[详阅>>]
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冬季来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。此时，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。…[详阅>>]
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冬季是万物藏收、强身之时，养生调理要顺应自然界收藏之势，适当进补，同时注意防寒防燥，总以养阴、护阳为重点。…[详阅>>]
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冬季养生是中医名词，主要指通过饮食、睡眠、运动、等手段，来达到保养精气、强身健体、的目的。…[详阅>>]
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冬季是一个寒冷的季节，南方的冬季不是那么太冷，如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷，冬季养生保健很重要，下面来看看冬季养生保健知识手册。…[详阅>>]
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秋冬季体内容易堆积毒素，过多的湿气就会影响到人体健康。因此，饮食祛湿是极为重要的。那吃什么能祛湿呢？在这里，为大家推荐几种祛湿的食物。…[详阅>>]
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