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寒露时节，花草树木凋零在即，故人们谓此为“辞青”。这个时节往往和我国传统的重阳节相遇。重阳节邀约亲朋，登高远望，看层林尽染。蛐蛐声响，天气渐凉，提醒人们该准备厚衣服了。寒露如何养生？寒露养生攻略是什么？我们一起来看一下。…[详阅>>]
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古语有云“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季是一年中调养身体的好时节。于是，很多人想趁此时，滋补下身体，但秋季养生究竟该怎么养？“春捂秋冻”“秋瓜坏肚”“贴秋膘”……这些流传多年的秋季养生方法科学吗？秋季养生的正确打开方式又是什么？…[详阅>>]
标签：秋季养生
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寒露节气是天气转冷的象征。此时，虽说江南地区还会出现“小阳春”的暖意，但是在北方，早已霜冷袭人，东北和西北有些地区甚至已然飘雪。寒露节气后，寒意猛增，万物随寒气增长，在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生。此时正是人体阳气收敛，阴精潜藏于体内之时，养生应以保养阴精为主。…[详阅>>]
标签：寒露 养生
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拔罐是一种常见的中医保健疗法，现在很多人也会选择拔罐来保健养生，但是在拔罐后皮肤经常会出现水泡，拔罐起水泡是什么原因？拔罐后起水泡该怎么办？…[详阅>>]
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刮痧，相当于给你的表层皮肤腠理松土；拔罐，是给表层下一层的皮肤腠理松土，或者是，用刮痧不好操作的的表层松土；按摩，是既包括了给表层，又包括了给里层的皮肤腠理松土，它对刮痧拔罐的作用，既是一个归纳，也是一个补充。如何辨别不同程度的痧象？五种方法提高刮痧效率。…[详阅>>]
标签：刮痧
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连日的秋雨落下，气温逐渐降低。秋意来临，人们的身体好像还没适应季节的转变，要闹一下“情绪”，一些胃肠疾病开始悄悄“找上门”来。专家指出，秋季养生要保持良好的生活方式，通过健康饮食、体育锻炼、心理调节等来调理身体。…[详阅>>]
标签：秋季养阴
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八月十五月儿圆呀，爷爷为我打月饼呀，月饼圆圆甜又香啊......明天就是咱们的传统节日中秋节了，大家是不是都已经做好了计划，度过开心快乐的一个节假日了呢？…[详阅>>]
标签：月饼
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您有没有出现皮肤干燥、鼻咽干燥、干咳少痰、眼睛干涩发痒、大便干结的症状？尤其是早上醒来的时候，觉得嗓子特别干，有时还会有痒或疼的感觉!喝了很多水也没有缓解？…[详阅>>]
标签：秋燥
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菊花茶性微寒，具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目的功效。金丝皇菊清而不浊、和而不猛、轻而不淡、舍而不骄、轻奢亦味浓、细腻温婉，四季皆宜。金丝皇菊对女性的好处是什么？喝金丝皇菊要注意些下面这些问题。…[详阅>>]
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现在，许多人都喜欢喝花茶玫瑰、茉莉、桂花……各色各样的花都想拿来泡一泡，其中饮用历史长，功效受好评的当属菊花，而近年有一种菊花可谓是名声大噪，受到了大众的一致追捧，它就是形如绣球，色似黄金，有欣赏价值与饮用价值的金丝皇菊。金丝皇菊挑选技巧，金丝皇菊功效。…[详阅>>]
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