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人到中年身不由己,保温杯里泡枸杞。枸杞对人的身体有很多的益处,可是这类人群要少喝枸杞茶!…[详阅>>]
标签:枸杞 秋季养生 枸杞副作用
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秋天到了,又是一年伤肺的季节,口干舌燥,嗓子干、痒,咳嗽~那家庭必备秋季养生喝什么比较好?…[详阅>>]
标签:秋季养生茶 办公室养生
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泡脚可以让人加快新陈代谢,都知道秋季人也变得懒散了,不爱运动,自然很多的代谢也是变得很差,很多的毒素都不能很好的排出去,泡脚能解决这个问题。那秋季泡脚加什么好呢?…[详阅>>]
标签:足疗 养生
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秋天的燥气不仅伤肺,还会导致上火,饮食调理要多吃降火食物,那么秋季吃什么去火呢?…[详阅>>]
标签:秋季上火 秋季养生
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秋季干燥,气燥伤肺,容易产生疾病。故秋季养生重在养阴生津,润肺防燥。秋季滋润,从现在开始。…[详阅>>]
标签:秋季养生 养生 养生食物
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秋天是保护肠胃的关键时期,早上喝粥就是一个简单易行的方法。那秋季早上应该喝什么粥呢?…[详阅>>]
标签:秋季养生粥 养生
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肥胖也好,水肿也好,都是体内有湿气。高温天气,有的人不爱出汗,体内湿气就更重了。…[详阅>>]
标签:减肥 养生
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艾灸调理,既可补虚又可泻实;既可温寒又可散热;既可扶阳,又可养阴。可是怎么样才能看到艾灸后的效果呢?艾灸又需要注意哪些事项呢?…[详阅>>]
标签:艾灸 养生
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燥主秋令,且燥邪易伤肺。根据中医五行学说,五脏在秋应肺。那秋季应该如何养肺呢?…[详阅>>]
标签:秋季养生 养生 养肺
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气温下降明显,空气更加干燥,此时养生应当注意些什么呢?秋分养生有“四防”需要注意,秋燥、秋凉、秋乏、秋郁!…[详阅>>]
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